소화가 안될때 대처법
소화가 잘 되지 않을 때 적절한 대처법 1. 식이 조절: 식이 조절은 소화를 개선하는 데 중요한 요소입니다. 과도한 지방, 당분, 소금을 섭취하지 않도록 하고, 식사에 채소와 식이 섬유가 풍부한 과일을 추가하세요. 식이 섬유는 장 운동성을 촉진하여 변비를 예방하고 소화를 원활하게 합니다. 2. 소화를 촉진하는 음식: 일부 음식은 소화를 돕는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 … Read more
갑상선 결절이란 무엇인가.
갑상선 결절 증상 갑상선 내부에서 발생하는 종양이나 낭종으로, 종양의 종류와 위치에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 갑상선 결절의 주요 증상은 다음과 같습니다. 1. 목의 부풀음 또는 종양: 가장 흔한 증상 중 하나는 목의 한쪽 또는 양쪽에서 종양이나 부풀음이 발생하는 것입니다. 이 종양은 종종 손으로 느낄 수 있고, 시각적으로도 목의 형태가 변형되는 경우가 있습니다. 2. … Read more
담낭암의 주요 증상
담낭암의 주요 증상 1. 복통: 담낭암은 주로 상복부나 우하복부에 지속되는 통증을 유발합니다. 이 통증은 일반적으로 지속되는 형태로 나타나며, 때로는 엄지 손가락으로 특정 지점을 누르면 통증이 심해지기도 합니다. 식사 후나 압력이 가해질 때 통증이 더 심해질 수 있습니다. 통증의 정확한 위치와 특성은 종종 암의 위치와 진행 정도에 따라 달라질 수 있습니다. 2. 소화 문제: 담낭암은 소화 … Read more
뒷골이 땡기는 이유
뒷골이 땡기는 이유 뒷골이 땡기는 증상은 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상 중 하나입니다. 이 증상은 다양한 이유로 발생할 수 있으며, 주로 다음과 같은 이유로 나타날 수 있습니다. 1. 근육 피로 또는 긴장 뒷골이 땡기는 주요한 원인 중 하나는 근육의 지나친 사용 또는 긴장입니다. 장시간 동안 특정 자세를 유지하거나 반복적인 동작을 하는 경우, 등의 근육이 과도하게 … Read more
중소기업 취득자 소득세 감면 신청
중소기업 소득세 감면이란 근로소득에 대해 취업일로부터 해당 감면기간동안 발생한 소득에 대해 매달 감면율만큼 소득세를 감면해주는 제도입니다. 감면요건 구분 요건 감면기간 감면율 감면한도 청년 근로계약 체결일 현재 15-34세 이하인 자 *단, 연령계산시 군복무기간(최대6년)은 차감하고 계산 5년 90% 연200만원 고령자 근로계약 체결일 현재 60세 이상인 자 3년 70% 장애인 ·⌈장애인복지법⌋의 적용을 받는 장애인 ·⌈국가유공자 등 예우 지원에 … Read more
부모-자녀간 계좌이체 2024년 적용되는 증여제도
증여공제금액 (단, 10년 단위로 갱신) 관계 증여공제금액 배우자 6억원 직계존속(부,모,조부모,외조부모) 5천만원 직계비속(자녀) 5천만원(미성년자녀 2천만원) 기타친족(삼촌,이모,고모,조카,시동생 등) 1천만원 2024년 개정안 자녀에게 5천만원의 공제한도액에 혼인증여공제를 추가로 1억원이 늘어나게 되었다는 내용입니다. 즉, 혼인신고일 전후로 2년 이내 부모에게 1억5천만원까지 양가를 합하면 최대 3억원까지 증여세를 내지 않고 증여를 받게 되었습니다. 또한 결혼은 하지 않았으나 비혼 또는 미혼 출산 가구에게도 … Read more
부고 문자/부고 양식/부고 문자 주의사항
부고문자 언제 보내는게 좋을까요 고인이 운명하신 뒤 바로 부고 문자를 발송하는 경우, 아무런 준비도 없이 조문을 맞이하게 되는 불편한 상황이 초래될 수 있습니다. 장례식장 상담 후 빈소에서 장례지도사와 일정안내를 받으신 다음 부고 알림을 하시는게 가장 바람직합니다. 운명하시고 빈소마련까지 2~3시간정도 소요되기 때문에 이 점 유의하셔서 부고를 알리시면 됩니다. 부고문자 양식 장례식장이나 상조회사에서 가입자에 한해 부고문자 양식을 … Read more
귀에서 소리가 나는 현상
이명(귀에서 소리가 나는 현상)의 다양한 원인과 효과적인 대처법 이명(귀에서 소리가 나는 현상)의 다양한 원인 외부 소리 및 소음 주변 환경에서 들어오는 소음은 귀에 직접적인 영향을 미칩니다. 특히 시끄러운 환경에서 장기간 노출되거나 고음의 소리에 노출될 경우, 귀에 손상을 초래하여 이명이 발생할 수 있습니다. 귀 속 이물질 및 이상 귀 속에 이물질이 들어가거나 귀관에 이상이 발생할 경우, … Read more